rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km

Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km

AUTHOR SECTOR 21162 km

Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2014

Dystans całkowity:	795.32 km (w terenie 93.00 km; 11.69%)
Czas w ruchu:	34:59
Średnia prędkość:	22.73 km/h
Maksymalna prędkość:	68.61 km/h
Suma podjazdów:	9933 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (92 %)
Maks. tętno średnie:	142 (72 %)
Suma kalorii:	20556 kcal
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	61.18 km i 2h 41m
Więcej statystyk

DST 32.22km
Czas 01:16
V_AVG 25.44km/h
V_MAX 54.88km/h
Temperatura -3.0°C
HRmax 161 ( 82%)
HRavg 140 ( 71%)
Kalorie 840kcal
Podjazdy 250m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BOH-MAT-GRO

Sobota, 29 listopada 2014 · dodano: 29.11.2014 | Komentarze 0

DST 45.41km
Czas 01:45
V_AVG 25.95km/h
V_MAX 44.95km/h
Temperatura 0.0°C
HRmax 173 ( 88%)
HRavg 140 ( 71%)
Kalorie 1172kcal
Podjazdy 415m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-TAR-OSO-KOB-RUS-GRO

Piątek, 28 listopada 2014 · dodano: 28.11.2014 | Komentarze 0

DST 60.78km
Czas 02:21
V_AVG 25.86km/h
V_MAX 53.46km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 174 ( 88%)
HRavg 129 ( 65%)
Kalorie 1327kcal
Podjazdy 519m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-M.ALB-OPA-RAD-M.KOl-GRO

Wtorek, 25 listopada 2014 · dodano: 25.11.2014 | Komentarze 0

DST 91.10km
Czas 03:27
V_AVG 26.41km/h
V_MAX 54.88km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 176 ( 89%)
HRavg 134 ( 68%)
Kalorie 1950kcal
Podjazdy 938m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-M.ALB.-HOL-VRA-KRN-GRO

Niedziela, 23 listopada 2014 · dodano: 23.11.2014 | Komentarze 0

DST 53.60km
Teren 10.00km
Czas 02:32
V_AVG 21.16km/h
V_MAX 54.88km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 177 ( 90%)
HRavg 123 ( 62%)
Kalorie 1276kcal
Podjazdy 643m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TEREN-RUS-GRO

Sobota, 22 listopada 2014 · dodano: 22.11.2014 | Komentarze 0

DST 49.55km
Teren 7.00km
Czas 02:09
V_AVG 23.05km/h
V_MAX 53.46km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 163 ( 83%)
HRavg 128 ( 65%)
Kalorie 1173kcal
Podjazdy 525m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TEREN-RUS-GRO

Piątek, 21 listopada 2014 · dodano: 21.11.2014 | Komentarze 0

DST 70.16km
Teren 8.00km
Czas 02:54
V_AVG 24.19km/h
V_MAX 54.88km/h
Temperatura 7.0°C
HRmax 177 ( 90%)
HRavg 128 ( 65%)
Kalorie 1613kcal
Podjazdy 602m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TEREN-M.ALB-OPA-KRN-GRO

Poniedziałek, 17 listopada 2014 · dodano: 17.11.2014 | Komentarze 0

DST 105.77km
Teren 30.00km
Czas 05:05
V_AVG 20.81km/h
V_MAX 59.20km/h
Temperatura 10.0°C
HRmax 181 ( 92%)
HRavg 142 ( 72%)
Kalorie 3404kcal
Podjazdy 1628m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BUC-TRE-ART-JIN-B.KOPA-PRU-OSO-GRO

Sobota, 15 listopada 2014 · dodano: 15.11.2014 | Komentarze 0

DST 68.00km
Teren 8.00km
Czas 02:42
V_AVG 25.19km/h
V_MAX 56.30km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 182 ( 92%)
HRavg 135 ( 68%)
Kalorie 1671kcal
Podjazdy 590m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TEREN-M.ALB-OPA-KRN-GRO

Czwartek, 13 listopada 2014 · dodano: 13.11.2014 | Komentarze 0

DST 61.19km
Czas 03:57
V_AVG 15.49km/h
V_MAX 68.61km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 177 ( 90%)
HRavg 131 ( 66%)
Kalorie 2245kcal
Podjazdy 2000m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

MOR-KND-CHS-PRA-MOR

Wtorek, 11 listopada 2014 · dodano: 11.11.2014 | Komentarze 0