Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km
Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km
AUTHOR SECTOR 21162 km
Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2015

Dystans całkowity:983.43 km (w terenie 70.00 km; 7.12%)
Czas w ruchu:36:17
Średnia prędkość:27.10 km/h
Maksymalna prędkość:63.00 km/h
Suma podjazdów:7843 m
Maks. tętno maksymalne:167 (85 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:6455 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:46.83 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 20.30km
  • Czas 00:30
  • VAVG 40.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 144 ( 73%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 250kcal
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

TACX

Środa, 30 grudnia 2015 · dodano: 30.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 27.10km
  • Czas 01:03
  • VAVG 25.81km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 152 ( 77%)
  • HRavg 127 ( 64%)
  • Kalorie 943kcal
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

GRO-RUS-MAT-GRO

Wtorek, 29 grudnia 2015 · dodano: 29.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 64.70km
  • Czas 02:04
  • VAVG 31.31km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 141 ( 71%)
  • HRavg 171 ( 87%)
  • Kalorie 1370kcal
  • Podjazdy 430m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-STOCZNIA-GRO

Poniedziałek, 28 grudnia 2015 · dodano: 28.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 26.60km
  • Czas 01:13
  • VAVG 21.86km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 138 ( 70%)
  • HRavg 102 ( 52%)
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 91m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-MAT-GRO

Sobota, 26 grudnia 2015 · dodano: 26.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 88.83km
  • Czas 03:15
  • VAVG 27.33km/h
  • VMAX 63.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 166 ( 84%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 1999kcal
  • Podjazdy 1010m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-ZAR-VRA-KRN-GRO

Piątek, 25 grudnia 2015 · dodano: 25.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 57.90km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 22.27km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 126 ( 64%)
  • Kalorie 1273kcal
  • Podjazdy 548m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

GRO-BRA-RAD-BRA-CHR-GRO

Czwartek, 24 grudnia 2015 · dodano: 24.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 18.90km
  • Czas 00:30
  • VAVG 37.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 140 ( 71%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 420kcal
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

TACX 135HR AVG

Wtorek, 22 grudnia 2015 · dodano: 23.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 15.10km
  • Czas 00:31
  • VAVG 29.23km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

TACX Cardio

Poniedziałek, 21 grudnia 2015 · dodano: 21.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 125.63km
  • Czas 04:23
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Podjazdy 1407m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-S.HAR-BRU-GRO

Sobota, 19 grudnia 2015 · dodano: 19.12.2015 | Komentarze 0




  • DST 47.51km
  • Czas 01:34
  • VAVG 30.33km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Podjazdy 429m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-D.HRA-RUS-GRO

Piątek, 18 grudnia 2015 · dodano: 18.12.2015 | Komentarze 0