rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km

Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km

AUTHOR SECTOR 21162 km

Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:	844.05 km (w terenie 290.00 km; 34.36%)
Czas w ruchu:	37:56
Średnia prędkość:	22.25 km/h
Maksymalna prędkość:	70.50 km/h
Suma podjazdów:	12514 m
Maks. tętno maksymalne:	181 (92 %)
Maks. tętno średnie:	153 (78 %)
Suma kalorii:	22096 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	60.29 km i 2h 42m
Więcej statystyk

DST 54.49km
Teren 15.00km
Czas 02:10
V_AVG 25.15km/h
V_MAX 53.46km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 168 ( 85%)
HRavg 131 ( 66%)
Kalorie 1263kcal
Podjazdy 518m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BUC-ROW-RUS-GRO

Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 0

DST 80.32km
Teren 30.00km
Czas 03:58
V_AVG 20.25km/h
V_MAX 58.20km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 176 ( 89%)
HRavg 127 ( 64%)
Kalorie 2099kcal
Podjazdy 1354m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TRE-DLO.VRCH-CES.VES-M.ALB.BUC-RUS-GRO

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 27.06.2014 | Komentarze 0

DST 54.88km
Teren 5.00km
Czas 02:10
V_AVG 25.33km/h
V_MAX 52.05km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 175 ( 89%)
HRavg 127 ( 64%)
Kalorie 1172kcal
Podjazdy 594m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TRE-LIP-RUS-GRO

Czwartek, 26 czerwca 2014 · dodano: 26.06.2014 | Komentarze 0

DST 72.07km
Teren 30.00km
Czas 03:27
V_AVG 20.89km/h
V_MAX 54.88km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 179 ( 91%)
HRavg 132 ( 67%)
Kalorie 2011kcal
Podjazdy 1235m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TRE-DLO.VRCH-BUC-RUS-GRO

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0

DST 71.84km
Teren 25.00km
Czas 03:02
V_AVG 23.68km/h
V_MAX 58.20km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 178 ( 90%)
HRavg 140 ( 71%)
Kalorie 2051kcal
Podjazdy 1086m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BUC-TRE-BUC-TRE-M.ALB.H.VRCH-RUS-GRO

Niedziela, 22 czerwca 2014 · dodano: 22.06.2014 | Komentarze 0

DST 62.79km
Teren 25.00km
Czas 02:36
V_AVG 24.15km/h
V_MAX 53.46km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 171 ( 87%)
HRavg 133 ( 67%)
Kalorie 1603kcal
Podjazdy 803m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BUC-TRE-H.VRCH-ROW-RUS-GRO

Czwartek, 19 czerwca 2014 · dodano: 19.06.2014 | Komentarze 0

DST 63.81km
Teren 15.00km
Czas 02:40
V_AVG 23.93km/h
V_MAX 53.46km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 175 ( 89%)
HRavg 117 ( 59%)
Kalorie 1205kcal
Podjazdy 636m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-LIP-R.STR.-M.ALB-H.VRCH-ROW-RUS-GRO

Środa, 18 czerwca 2014 · dodano: 18.06.2014 | Komentarze 0

DST 66.30km
Teren 25.00km
Czas 02:58
V_AVG 22.35km/h
V_MAX 58.20km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 175 ( 89%)
HRavg 125 ( 63%)
Kalorie 1549kcal
Podjazdy 921m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TEREN-H.VRCH-TRE-BUC-RUS-GRO

Wtorek, 17 czerwca 2014 · dodano: 17.06.2014 | Komentarze 0

DST 68.50km
Teren 20.00km
Czas 02:50
V_AVG 24.18km/h
V_MAX 58.20km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 176 ( 89%)
HRavg 133 ( 67%)
Kalorie 1711kcal
Podjazdy 871m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BUC-TEREN-TRE-M.ALB-H.VRCH-RUS-GRO

Poniedziałek, 16 czerwca 2014 · dodano: 16.06.2014 | Komentarze 0

DST 49.40km
Teren 15.00km
Czas 01:48
V_AVG 27.44km/h
V_MAX 52.05km/h
Temperatura 28.0°C
HRmax 172 ( 87%)
HRavg 141 ( 71%)
Kalorie 1236kcal
Podjazdy 491m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BUC-TEREN-ROW-GRO

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 0