Info
Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki.
Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Grudzień14 - 0
- 2017, Listopad15 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień29 - 0
- 2017, Sierpień34 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec38 - 0
- 2017, Maj38 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec27 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń12 - 0
- 2016, Grudzień14 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik22 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 3
- 2016, Sierpień29 - 1
- 2016, Lipiec28 - 2
- 2016, Czerwiec36 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień27 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń15 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad15 - 0
- 2015, Październik19 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń11 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad13 - 0
- 2014, Październik14 - 3
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj16 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec17 - 0
- 2014, Luty17 - 4
- 2014, Styczeń6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2015
| Dystans całkowity: | 922.07 km (w terenie 226.00 km; 24.51%) |
| Czas w ruchu: | 38:36 |
| Średnia prędkość: | 23.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 11630 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (72 %) |
| Suma kalorii: | 19815 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 61.47 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 64.92km
- Teren 15.00km
- Czas 02:54
- VAVG 22.39km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 160 ( 81%)
- HRavg 121 ( 61%)
- Kalorie 1335kcal
- Podjazdy 869m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
GRO-BUC-SINGIEL-BUC-GRO
Poniedziałek, 31 sierpnia 2015 · dodano: 31.08.2015 | Komentarze 0
- DST 15.30km
- Teren 13.00km
- Czas 00:55
- VAVG 16.69km/h
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
w koło domu
Piątek, 28 sierpnia 2015 · dodano: 28.08.2015 | Komentarze 0
- DST 48.39km
- Teren 15.00km
- Czas 01:51
- VAVG 26.16km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 160 ( 81%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 830kcal
- Podjazdy 472m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-BUC-ROW-GRO
Niedziela, 23 sierpnia 2015 · dodano: 23.08.2015 | Komentarze 0
- DST 60.26km
- Czas 01:58
- VAVG 30.64km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 170 ( 86%)
- HRavg 132 ( 67%)
- Kalorie 1132kcal
- Podjazdy 519m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-BRA-CVI-GRO
Sobota, 22 sierpnia 2015 · dodano: 22.08.2015 | Komentarze 0
- DST 67.83km
- Teren 8.00km
- Czas 02:14
- VAVG 30.37km/h
- VMAX 58.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 88%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Kalorie 1351kcal
- Podjazdy 573m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-BUC-KRN-GRO
Piątek, 21 sierpnia 2015 · dodano: 21.08.2015 | Komentarze 0
- DST 67.58km
- Czas 02:07
- VAVG 31.93km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 35.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 143 ( 72%)
- Kalorie 1407kcal
- Podjazdy 515m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-PP.Biała-GRO
Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 15.08.2015 | Komentarze 0
- DST 73.26km
- Teren 25.00km
- Czas 03:36
- VAVG 20.35km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 160 ( 81%)
- HRavg 123 ( 62%)
- Kalorie 1709kcal
- Podjazdy 1248m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
GRO-BUC-KARL.H.-PUT.H.-ROW-GRO
Piątek, 14 sierpnia 2015 · dodano: 14.08.2015 | Komentarze 0
- DST 67.87km
- Teren 25.00km
- Czas 03:15
- VAVG 20.88km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 120 ( 61%)
- Kalorie 1507kcal
- Podjazdy 1084m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-BUC-KARL.H.-PUT.H.-ROW-GRO
Czwartek, 13 sierpnia 2015 · dodano: 13.08.2015 | Komentarze 0
- DST 49.17km
- Teren 15.00km
- Czas 01:44
- VAVG 28.37km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 38.0°C
- HRmax 166 ( 84%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Kalorie 1040kcal
- Podjazdy 479m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-BUC-ROW-GRO
Wtorek, 11 sierpnia 2015 · dodano: 11.08.2015 | Komentarze 0
- DST 69.44km
- Teren 20.00km
- Czas 03:09
- VAVG 22.04km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 38.0°C
- HRmax 179 ( 91%)
- HRavg 137 ( 69%)
- Kalorie 1938kcal
- Podjazdy 1119m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
GRO-BUC-KARL.H.BUC-GRO
Poniedziałek, 10 sierpnia 2015 · dodano: 10.08.2015 | Komentarze 0