rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km

Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km

AUTHOR SECTOR 21162 km

Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2015

Dystans całkowity:	453.96 km (w terenie 21.00 km; 4.63%)
Czas w ruchu:	18:25
Średnia prędkość:	24.65 km/h
Maksymalna prędkość:	53.46 km/h
Suma podjazdów:	3754 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (92 %)
Maks. tętno średnie:	156 (79 %)
Suma kalorii:	12348 kcal
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	41.27 km i 1h 40m
Więcej statystyk

DST 40.66km
Czas 01:37
V_AVG 25.15km/h
V_MAX 50.63km/h
Temperatura 0.0°C
HRmax 167 ( 85%)
HRavg 137 ( 69%)
Kalorie 1032kcal
Podjazdy 338m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-TAR-OSO-BOH-RUS-GRO

Sobota, 31 stycznia 2015 · dodano: 31.01.2015 | Komentarze 0

DST 32.22km
Czas 01:21
V_AVG 23.87km/h
V_MAX 53.46km/h
Temperatura -4.0°C
HRmax 179 ( 91%)
HRavg 134 ( 68%)
Kalorie 839kcal
Podjazdy 243m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-MAT-HRA-RUS-GRO

Poniedziałek, 26 stycznia 2015 · dodano: 26.01.2015 | Komentarze 0

DST 55.09km
Teren 15.00km
Czas 02:19
V_AVG 23.78km/h
V_MAX 46.84km/h
Temperatura -4.0°C
HRmax 169 ( 86%)
HRavg 142 ( 72%)
Kalorie 1584kcal
Podjazdy 594m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BUC-PIE-ROW GRO

Sobota, 24 stycznia 2015 · dodano: 24.01.2015 | Komentarze 0

DST 38.66km
Teren 3.00km
Czas 01:27
V_AVG 26.66km/h
V_MAX 44.95km/h
Temperatura 1.0°C
HRmax 170 ( 86%)
HRavg 136 ( 69%)
Kalorie 924kcal
Podjazdy 291m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-MAT-D-POV-S.RUD-RUS-GRO

Piątek, 23 stycznia 2015 · dodano: 23.01.2015 | Komentarze 0

DST 32.06km
Czas 01:09
V_AVG 27.88km/h
V_MAX 45.89km/h
Temperatura 1.0°C
HRmax 182 ( 92%)
HRavg 156 ( 79%)
Kalorie 915kcal
Podjazdy 238m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-MAT-HRA-RUS-GRO

Poniedziałek, 19 stycznia 2015 · dodano: 19.01.2015 | Komentarze 0

DST 44.37km
Teren 3.00km
Czas 01:37
V_AVG 27.45km/h
V_MAX 50.63km/h
Temperatura 6.0°C
HRmax 181 ( 92%)
HRavg 147 ( 75%)
Kalorie 1171kcal
Podjazdy 389m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-OSO-D-POV-S.RUD-RUS-GRO

Piątek, 16 stycznia 2015 · dodano: 16.01.2015 | Komentarze 0

DST 51.09km
Czas 02:00
V_AVG 25.55km/h
V_MAX 49.21km/h
Temperatura 4.0°C
HRmax 174 ( 88%)
HRavg 136 ( 69%)
Kalorie 1257kcal
Podjazdy 429m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-H.POV-D.POV-KAR-OSO-GRO

Niedziela, 11 stycznia 2015 · dodano: 11.01.2015 | Komentarze 0

DST 39.58km
Czas 01:48
V_AVG 21.99km/h
V_MAX 42.11km/h
Temperatura -2.0°C
HRmax 165 ( 84%)
HRavg 130 ( 66%)
Kalorie 1025kcal
Podjazdy 335m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BOH-OSO-GRO

Wtorek, 6 stycznia 2015 · dodano: 06.01.2015 | Komentarze 0

DST 36.48km
Czas 01:36
V_AVG 22.80km/h
V_MAX 37.85km/h
Temperatura 0.0°C
HRmax 173 ( 88%)
HRavg 150 ( 76%)
Kalorie 1157kcal
Podjazdy 249m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-MAT-HRA-ROW-GRO

Poniedziałek, 5 stycznia 2015 · dodano: 05.01.2015 | Komentarze 0

DST 35.82km
Czas 01:39
V_AVG 21.71km/h
V_MAX 47.79km/h
Temperatura 0.0°C
HRmax 170 ( 86%)
HRavg 145 ( 73%)
Kalorie 1154kcal
Podjazdy 234m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-MAT-ZAW-OGL-GRO

Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0