Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km
Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km
AUTHOR SECTOR 21162 km
Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2016

Dystans całkowity:1969.93 km (w terenie 92.50 km; 4.70%)
Czas w ruchu:76:03
Średnia prędkość:25.90 km/h
Maksymalna prędkość:72.00 km/h
Suma podjazdów:21400 m
Maks. tętno maksymalne:188 (95 %)
Maks. tętno średnie:171 (87 %)
Suma kalorii:50264 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:78.80 km i 3h 02m
Więcej statystyk
  • DST 87.35km
  • Czas 02:54
  • VAVG 30.12km/h
  • VMAX 70.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 2208kcal
  • Podjazdy 1010m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

GRO-ZAR-HOL-ZAR-KRN-GRO

Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 31.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 36.13km
  • Czas 01:21
  • VAVG 26.76km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 110 ( 56%)
  • Kalorie 678kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

GRO-KRO-LAS-GRO

Środa, 30 marca 2016 · dodano: 30.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 89.81km
  • Czas 03:10
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 69.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 188 ( 95%)
  • HRavg 132 ( 67%)
  • Kalorie 2252kcal
  • Podjazdy 915m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

GRO-KRA-ZAT-GRO

Wtorek, 29 marca 2016 · dodano: 29.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 83.09km
  • Czas 02:49
  • VAVG 29.50km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 130 ( 66%)
  • Kalorie 1943kcal
  • Podjazdy 635m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-TRE-VRA-GRO

Poniedziałek, 28 marca 2016 · dodano: 28.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 186.03km
  • Czas 07:41
  • VAVG 24.21km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166 ( 84%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 5132kcal
  • Podjazdy 2825m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pradziad i Kopa Biskupia

Niedziela, 27 marca 2016 · dodano: 27.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 78.30km
  • Czas 02:39
  • VAVG 29.55km/h
  • VMAX 55.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 131 ( 66%)
  • Kalorie 1832kcal
  • Podjazdy 585m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-SRC-CER-GRO

Sobota, 26 marca 2016 · dodano: 26.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 89.90km
  • Czas 03:02
  • VAVG 29.64km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 135 ( 68%)
  • Kalorie 2219kcal
  • Podjazdy 910m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-LICH-ZAT-CAK-KRA-GRO

Piątek, 25 marca 2016 · dodano: 25.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 41.66km
  • Czas 01:41
  • VAVG 24.75km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 156 ( 79%)
  • HRavg 107 ( 54%)
  • Kalorie 783kcal
  • Podjazdy 285m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-MOK-ZUB-GRO

Czwartek, 24 marca 2016 · dodano: 24.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 88.81km
  • Czas 02:47
  • VAVG 31.91km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 2130kcal
  • Podjazdy 460m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-KRN-OPA-KIE-GRO

Środa, 23 marca 2016 · dodano: 23.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 51.10km
  • Czas 01:54
  • VAVG 26.89km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 144 ( 73%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 1033kcal
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-KLI-BOH-GRO

Wtorek, 22 marca 2016 · dodano: 22.03.2016 | Komentarze 0