rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km

Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km

AUTHOR SECTOR 21162 km

Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:	1324.41 km (w terenie 505.00 km; 38.13%)
Czas w ruchu:	62:56
Średnia prędkość:	20.41 km/h
Maksymalna prędkość:	70.00 km/h
Suma podjazdów:	25331 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (77 %)
Suma kalorii:	32309 kcal
Liczba aktywności:	20
Średnio na aktywność:	66.22 km i 3h 18m
Więcej statystyk

DST 115.65km
Teren 40.00km
Czas 06:29
V_AVG 17.84km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 155 ( 79%)
HRavg 117 ( 59%)
Kalorie 2714kcal
Podjazdy 2376m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-BUC-KRA.H-B.KOP-HER-SOL.HOR-BUC-GRO

Wtorek, 30 czerwca 2015 · dodano: 30.06.2015 | Komentarze 0

DST 80.34km
Teren 30.00km
Czas 04:13
V_AVG 19.05km/h
V_MAX 65.00km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 173 ( 88%)
HRavg 130 ( 66%)
Kalorie 2324kcal
Podjazdy 1729m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0

DST 73.95km
Teren 25.00km
Czas 03:50
V_AVG 19.29km/h
V_MAX 59.00km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 162 ( 82%)
HRavg 115 ( 58%)
Kalorie 1530kcal
Podjazdy 1314m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Sobota, 27 czerwca 2015 · dodano: 27.06.2015 | Komentarze 0

DST 100.00km
Teren 50.00km
Czas 05:20
V_AVG 18.75km/h
V_MAX 70.00km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 177 ( 90%)
HRavg 124 ( 63%)
Kalorie 2615kcal
Podjazdy 2100m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-KRA.H-SOL.H-KRA.H-KARL.H-H.VRCH-BUC-GRO

Piątek, 26 czerwca 2015 · dodano: 26.06.2015 | Komentarze 0

DST 78.20km
Teren 25.00km
Czas 03:47
V_AVG 20.67km/h
V_MAX 57.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 176 ( 89%)
HRavg 123 ( 62%)
Kalorie 1802kcal
Podjazdy 1432m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-H.VRCH-RUS-GRO

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 25.06.2015 | Komentarze 0

DST 55.21km
Teren 5.00km
Czas 02:09
V_AVG 25.68km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 169 ( 86%)
HRavg 115 ( 58%)
Kalorie 863kcal
Podjazdy 595m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-OPA-ROW-GRO

Środa, 24 czerwca 2015 · dodano: 24.06.2015 | Komentarze 0

DST 68.32km
Teren 22.00km
Czas 03:08
V_AVG 21.80km/h
V_MAX 58.20km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 166 ( 84%)
HRavg 127 ( 64%)
Kalorie 1655kcal
Podjazdy 1195m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RUS-BUC-TEREN-ART-BUC-RUS-GRO

Poniedziałek, 22 czerwca 2015 · dodano: 22.06.2015 | Komentarze 0

DST 88.02km
Teren 40.00km
Czas 04:30
V_AVG 19.56km/h
V_MAX 68.00km/h
Temperatura 10.0°C
HRmax 166 ( 84%)
HRavg 124 ( 63%)
Kalorie 2223kcal
Podjazdy 1805m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-ART-S.POT-K.HOR-ART-BUC-GRO

Sobota, 20 czerwca 2015 · dodano: 20.06.2015 | Komentarze 0

DST 22.71km
Teren 18.00km
Czas 01:08
V_AVG 20.04km/h
V_MAX 49.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 179 ( 91%)
HRavg 130 ( 66%)
Kalorie 652kcal
Podjazdy 448m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

interwaly las pod domem

Czwartek, 18 czerwca 2015 · dodano: 18.06.2015 | Komentarze 0

DST 35.05km
Teren 27.00km
Czas 02:02
V_AVG 17.24km/h
V_MAX 52.00km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 173 ( 88%)
HRavg 127 ( 64%)
Kalorie 1091kcal
Podjazdy 845m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

interwaly las pod domem

Wtorek, 16 czerwca 2015 · dodano: 16.06.2015 | Komentarze 0