Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km
Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km
AUTHOR SECTOR 21162 km
Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2016

Dystans całkowity:567.68 km (w terenie 64.00 km; 11.27%)
Czas w ruchu:22:36
Średnia prędkość:24.19 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:2884 m
Maks. tętno maksymalne:169 (86 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:10330 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:37.85 km i 1h 36m
Więcej statystyk
  • DST 41.58km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 23.32km/h
  • VMAX 43.30km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 141 ( 71%)
  • HRavg 111 ( 56%)
  • Kalorie 778kcal
  • Podjazdy 175m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-MAT-RUD-RUS-GRO

Niedziela, 31 stycznia 2016 · dodano: 31.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 55.70km
  • Czas 01:57
  • VAVG 28.56km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 132 ( 67%)
  • HRavg 162 ( 82%)
  • Kalorie 997kcal
  • Podjazdy 264m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BRA-KRN-GRO

Piątek, 29 stycznia 2016 · dodano: 29.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 46.00km
  • Czas 01:35
  • VAVG 29.05km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 131 ( 66%)
  • HRavg 166 ( 84%)
  • Kalorie 997kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-ZUB-BRA-GRO

Środa, 27 stycznia 2016 · dodano: 27.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 20.90km
  • VMAX 34.00km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 111 ( 56%)
  • HRavg 100 ( 51%)
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tacx

Niedziela, 24 stycznia 2016 · dodano: 24.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 39.00km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 23.17km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura -8.0°C
  • HRmax 116 ( 59%)
  • HRavg 153 ( 78%)
  • Kalorie 750kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

GRO-LIS-LAS-GRO

Piątek, 22 stycznia 2016 · dodano: 22.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 19.40km
  • Czas 00:30
  • VAVG 38.80km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 169 ( 86%)
  • HRavg 131 ( 66%)
  • Kalorie 250kcal
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tacx

Wtorek, 19 stycznia 2016 · dodano: 19.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 20.30km
  • Czas 00:45
  • VAVG 27.07km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 101 ( 51%)
  • HRavg 92 ( 46%)
  • Kalorie 100kcal
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tacx

Sobota, 16 stycznia 2016 · dodano: 16.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 36.90km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:45
  • VAVG 21.09km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 417kcal
  • Podjazdy 197m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-OSO-BOH-GRO

Niedziela, 10 stycznia 2016 · dodano: 10.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 54.10km
  • Teren 13.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 22.39km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 127 ( 64%)
  • HRavg 155 ( 79%)
  • Kalorie 1278kcal
  • Podjazdy 481m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-PIS-H.VRCH-ROW-GRO

Sobota, 9 stycznia 2016 · dodano: 09.01.2016 | Komentarze 0




  • DST 46.40km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:21
  • VAVG 19.74km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 119 ( 60%)
  • Kalorie 839kcal
  • Podjazdy 341m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BRA-RAD-GRO

Piątek, 8 stycznia 2016 · dodano: 08.01.2016 | Komentarze 0