Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km
Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km
AUTHOR SECTOR 21162 km
Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2016

Dystans całkowity:2463.34 km (w terenie 374.00 km; 15.18%)
Czas w ruchu:89:49
Średnia prędkość:27.43 km/h
Suma podjazdów:31095 m
Maks. tętno maksymalne:184 (93 %)
Maks. tętno średnie:168 (85 %)
Suma kalorii:55315 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:84.94 km i 3h 05m
Więcej statystyk
  • DST 77.75km
  • Teren 35.00km
  • Czas 03:35
  • VAVG 21.70km/h
  • HRmax 162 ( 82%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 1300m
  • Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Zary, burkviz, karlova hora

Środa, 31 sierpnia 2016 · dodano: 03.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 77.78km
  • Teren 32.00km
  • Czas 03:22
  • VAVG 23.10km/h
  • HRmax 172 ( 87%)
  • HRavg 121 ( 61%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 1300m
  • Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zary, karlova, artmanov

Wtorek, 30 sierpnia 2016 · dodano: 03.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 73.59km
  • Teren 16.00km
  • Czas 03:21
  • VAVG 21.97km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

U obrazka i na zad

Poniedziałek, 29 sierpnia 2016 · dodano: 03.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 44.60km
  • Czas 01:41
  • VAVG 26.50km/h
  • HRmax 142 ( 72%)
  • HRavg 108 ( 55%)
  • Kalorie 800kcal
  • Podjazdy 600m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Droga drwali kapeć

Niedziela, 28 sierpnia 2016 · dodano: 03.09.2016 | Komentarze 0




  • DST 77.78km
  • Teren 38.00km
  • Czas 03:32
  • VAVG 22.01km/h
  • HRmax 137 ( 69%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 1200m
  • Aktywność Jazda na rowerze

artmanov, karlova hora, burkviz

Sobota, 27 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 1




  • DST 177.63km
  • Czas 05:52
  • VAVG 30.28km/h
  • HRmax 173 ( 88%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 3900kcal
  • Podjazdy 2750m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

zary, vidly, cervenohorskie sedlo, rejviz, horni udoli, kopa

Piątek, 26 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 72.51km
  • Teren 28.00km
  • Czas 03:10
  • VAVG 22.90km/h
  • HRmax 156 ( 79%)
  • HRavg 111 ( 56%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

burkviz, zary

Czwartek, 25 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 148.45km
  • Czas 04:52
  • VAVG 30.50km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 130 ( 66%)
  • Kalorie 3300kcal
  • Podjazdy 1800m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

kopa, rejviz, vidly, siroka niva

Środa, 24 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 85.83km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:55
  • VAVG 21.91km/h
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 116 ( 59%)
  • Kalorie 2200kcal
  • Podjazdy 1500m
  • Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

\ary, burkviz, karlova hora

Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 104.75km
  • Czas 03:25
  • VAVG 30.66km/h
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 900m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

divici hrad, zary

Poniedziałek, 22 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0