Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km
Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km
AUTHOR SECTOR 21162 km
Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2016

Dystans całkowity:2262.23 km (w terenie 67.00 km; 2.96%)
Czas w ruchu:74:15
Średnia prędkość:30.47 km/h
Maksymalna prędkość:176.00 km/h
Suma podjazdów:25409 m
Maks. tętno maksymalne:184 (93 %)
Maks. tętno średnie:158 (80 %)
Suma kalorii:49763 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:83.79 km i 2h 45m
Więcej statystyk
  • DST 41.88km
  • Czas 01:29
  • VAVG 28.23km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 137 ( 69%)
  • HRavg 104 ( 53%)
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 280m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

W kolo komina do SPAC

Sobota, 30 kwietnia 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0




  • DST 50.80km
  • Czas 01:33
  • VAVG 32.77km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 181 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 69%)
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 345m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krnov

Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 54.75km
  • Czas 01:47
  • VAVG 30.70km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 176 ( 89%)
  • HRavg 131 ( 66%)
  • Kalorie 1245kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

W koło komina

Czwartek, 28 kwietnia 2016 · dodano: 28.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 53.33km
  • Czas 01:50
  • VAVG 29.09km/h
  • VMAX 176.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRavg 125 ( 63%)
  • Kalorie 1182kcal
  • Podjazdy 405m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

GRU-BAB-GRO

Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 74.05km
  • Czas 02:24
  • VAVG 30.85km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 178 ( 90%)
  • HRavg 133 ( 67%)
  • Kalorie 1716kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

RUS-CVI-GRO

Poniedziałek, 25 kwietnia 2016 · dodano: 25.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 68.30km
  • Czas 02:10
  • VAVG 31.52km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 163 ( 83%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 1452kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BRA-KIE-GRO

Niedziela, 24 kwietnia 2016 · dodano: 24.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 12.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 30.00km/h
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

chlodzenie

Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 68.76km
  • Czas 01:47
  • VAVG 38.56km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 184 ( 93%)
  • HRavg 158 ( 80%)
  • Kalorie 1684kcal
  • Podjazdy 1015m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

SPAC - Cena Trispolu

Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 5.55km
  • Czas 00:12
  • VAVG 27.75km/h
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka

Sobota, 23 kwietnia 2016 · dodano: 23.04.2016 | Komentarze 0




  • DST 53.62km
  • Czas 01:55
  • VAVG 27.98km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 150 ( 76%)
  • HRavg 105 ( 53%)
  • Kalorie 859kcal
  • Podjazdy 355m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krnov

Piątek, 22 kwietnia 2016 · dodano: 22.04.2016 | Komentarze 0