Info
Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki.
Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Grudzień14 - 0
- 2017, Listopad15 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień29 - 0
- 2017, Sierpień34 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec38 - 0
- 2017, Maj38 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec27 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń12 - 0
- 2016, Grudzień14 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik22 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 3
- 2016, Sierpień29 - 1
- 2016, Lipiec28 - 2
- 2016, Czerwiec36 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień27 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń15 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad15 - 0
- 2015, Październik19 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń11 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad13 - 0
- 2014, Październik14 - 3
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj16 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec17 - 0
- 2014, Luty17 - 4
- 2014, Styczeń6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 922.12 km (w terenie 249.00 km; 27.00%) |
| Czas w ruchu: | 41:15 |
| Średnia prędkość: | 22.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12716 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (75 %) |
| Suma kalorii: | 25781 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 57.63 km i 2h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.41km
- Teren 15.00km
- Czas 02:32
- VAVG 22.66km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 165 ( 84%)
- HRavg 132 ( 67%)
- Kalorie 1515kcal
- Podjazdy 737m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
GRO-RUS-BUC-TEREN-RUS-GRO
Poniedziałek, 9 marca 2015 · dodano: 09.03.2015 | Komentarze 0
- DST 80.71km
- Teren 30.00km
- Czas 04:18
- VAVG 18.77km/h
- VMAX 57.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 3000kcal
- Podjazdy 1449m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-RUS-BUC-TEREN-ART-H.VRCH-BUC-AMA-D.POV-MAT-GRO
Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0
- DST 56.16km
- Teren 15.00km
- Czas 02:26
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 176 ( 89%)
- HRavg 140 ( 71%)
- Kalorie 1626kcal
- Podjazdy 728m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-RUS-BUC-TEREN-RUS-GRO
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 07.03.2015 | Komentarze 0
- DST 37.58km
- Teren 2.00km
- Czas 01:35
- VAVG 23.73km/h
- VMAX 44.95km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 158 ( 80%)
- HRavg 121 ( 61%)
- Kalorie 762kcal
- Podjazdy 286m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
GRO-RUS-S.RUD-D-POV-MAT-GRO
Środa, 4 marca 2015 · dodano: 04.03.2015 | Komentarze 0
- DST 58.19km
- Teren 18.00km
- Czas 02:51
- VAVG 20.42km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 164 ( 83%)
- HRavg 130 ( 66%)
- Kalorie 1634kcal
- Podjazdy 751m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
GRO-RUS-BUC-TEREN-RUS-GRO
Poniedziałek, 2 marca 2015 · dodano: 02.03.2015 | Komentarze 0
- DST 64.42km
- Teren 20.00km
- Czas 03:06
- VAVG 20.78km/h
- VMAX 54.90km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 169 ( 86%)
- HRavg 137 ( 69%)
- Kalorie 1965kcal
- Podjazdy 1003m
- Sprzęt AUTHOR SECTOR
- Aktywność Jazda na rowerze
GRO-RUS-BUC-TEREN-BUC-AMA-KOB-MAT-GRO
Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0