rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km

Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km

AUTHOR SECTOR 21162 km

Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2015

Dystans całkowity:	1512.27 km (w terenie 435.00 km; 28.76%)
Czas w ruchu:	72:39
Średnia prędkość:	20.82 km/h
Maksymalna prędkość:	71.00 km/h
Suma podjazdów:	26766 m
Maks. tętno maksymalne:	184 (93 %)
Maks. tętno średnie:	152 (77 %)
Suma kalorii:	36563 kcal
Liczba aktywności:	20
Średnio na aktywność:	75.61 km i 3h 37m
Więcej statystyk

DST 75.63km
Teren 25.00km
Czas 03:22
V_AVG 22.46km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 175 ( 89%)
HRavg 134 ( 68%)
Kalorie 1986kcal
Podjazdy 1366m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 0

DST 76.78km
Teren 25.00km
Czas 03:48
V_AVG 20.21km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 180 ( 91%)
HRavg 136 ( 69%)
Kalorie 2335kcal
Podjazdy 1556m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Środa, 15 lipca 2015 · dodano: 15.07.2015 | Komentarze 0

DST 75.37km
Teren 25.00km
Czas 03:42
V_AVG 20.37km/h
V_MAX 57.00km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 166 ( 84%)
HRavg 116 ( 59%)
Kalorie 1494kcal
Podjazdy 1363m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

DST 118.68km
Teren 50.00km
Czas 06:35
V_AVG 18.03km/h
V_MAX 54.00km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 180 ( 91%)
HRavg 123 ( 62%)
Kalorie 3134kcal
Podjazdy 2845m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-K.HOR-PET-B.KOP-JAR-B.KOP-PET-K.HOR-BUC-GRO

Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0

DST 84.12km
Teren 35.00km
Czas 05:52
V_AVG 14.34km/h
V_MAX 52.00km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 172 ( 87%)
HRavg 122 ( 62%)
Kalorie 2244kcal
Podjazdy 1957m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0

DST 72.72km
Teren 20.00km
Czas 03:42
V_AVG 19.65km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 35.0°C
HRmax 161 ( 82%)
HRavg 115 ( 58%)
Kalorie 1479kcal
Podjazdy 1305m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0

DST 142.16km
Czas 05:33
V_AVG 25.61km/h
V_MAX 71.00km/h
Temperatura 34.0°C
HRmax 166 ( 84%)
HRavg 130 ( 66%)
Kalorie 2999kcal
Podjazdy 1910m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-RAD-C.VES-K.STU-PRA-BRU-KRN-GRO

Poniedziałek, 6 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0

DST 120.35km
Czas 04:14
V_AVG 28.43km/h
V_MAX 63.00km/h
Temperatura 35.0°C
HRmax 169 ( 86%)
HRavg 125 ( 63%)
Kalorie 2098kcal
Podjazdy 1131m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-KRN-H.BEN-S-HAR-H-BEN-BRU-KRN-GRO

Sobota, 4 lipca 2015 · dodano: 04.07.2015 | Komentarze 0

DST 79.55km
Teren 25.00km
Czas 04:05
V_AVG 19.48km/h
V_MAX 59.00km/h
Temperatura 35.0°C
HRmax 169 ( 86%)
HRavg 124 ( 63%)
Kalorie 1969kcal
Podjazdy 1525m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Piątek, 3 lipca 2015 · dodano: 03.07.2015 | Komentarze 0

DST 81.39km
Teren 25.00km
Czas 04:09
V_AVG 19.61km/h
V_MAX 63.00km/h
Temperatura 30.0°C
HRmax 170 ( 86%)
HRavg 121 ( 61%)
Kalorie 1860kcal
Podjazdy 1573m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-BUC-TRE-MES.H.-KARL.H.-RUS-GRO

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0