rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km

Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km

AUTHOR SECTOR 21162 km

Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2015

Dystans całkowity:	1118.67 km (w terenie 318.00 km; 28.43%)
Czas w ruchu:	48:05
Średnia prędkość:	23.27 km/h
Maksymalna prędkość:	75.00 km/h
Suma podjazdów:	16246 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (92 %)
Maks. tętno średnie:	170 (86 %)
Suma kalorii:	26613 kcal
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	50.85 km i 2h 11m
Więcej statystyk

DST 40.10km
Teren 40.00km
Czas 02:42
V_AVG 14.85km/h
V_MAX 40.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 158 ( 80%)
HRavg 125 ( 63%)
Kalorie 1413kcal
Podjazdy 1050m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

Rychlebské stezky

Poniedziałek, 14 września 2015 · dodano: 14.09.2015 | Komentarze 0

DST 78.22km
Teren 25.00km
Czas 03:57
V_AVG 19.80km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 157 ( 80%)
HRavg 124 ( 63%)
Kalorie 1984kcal
Podjazdy 1538m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-H.VRCH-ZAR-BUR-PUT-KAR-BUC-GRO

Niedziela, 13 września 2015 · dodano: 13.09.2015 | Komentarze 0

DST 67.35km
Teren 15.00km
Czas 02:55
V_AVG 23.09km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 179 ( 91%)
HRavg 129 ( 65%)
Kalorie 1574kcal
Podjazdy 1089m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

GRO-BUC-BUR-PUT-BUC-GRO

Sobota, 12 września 2015 · dodano: 12.09.2015 | Komentarze 0

DST 85.38km
Teren 15.00km
Czas 03:31
V_AVG 24.28km/h
V_MAX 55.00km/h
Temperatura 12.0°C
HRmax 175 ( 89%)
HRavg 132 ( 67%)
Kalorie 1970kcal
Podjazdy 1415m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-R.SKALKA-GRO

Piątek, 11 września 2015 · dodano: 11.09.2015 | Komentarze 0

DST 71.09km
Teren 20.00km
Czas 03:17
V_AVG 21.65km/h
V_MAX 60.00km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 179 ( 91%)
HRavg 125 ( 63%)
Kalorie 1692kcal
Podjazdy 1194m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-BUC-H.VRCH-TOR-BURK-ZAR-BUC-GRO

Środa, 9 września 2015 · dodano: 09.09.2015 | Komentarze 0

DST 22.81km
Teren 15.00km
Czas 00:47
V_AVG 29.12km/h
V_MAX 47.00km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 177 ( 90%)
HRavg 153 ( 78%)
Kalorie 580kcal
Podjazdy 203m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

W koło domu

Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 08.09.2015 | Komentarze 0

DST 70.73km
Teren 20.00km
Czas 03:08
V_AVG 22.57km/h
V_MAX 62.00km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 176 ( 89%)
HRavg 137 ( 69%)
Kalorie 1936kcal
Podjazdy 1198m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-BUC-KARL.H.BUC-GRO

Poniedziałek, 7 września 2015 · dodano: 07.09.2015 | Komentarze 0

DST 12.48km
Teren 11.00km
Czas 00:52
V_AVG 14.40km/h
V_MAX 47.00km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 182 ( 92%)
HRavg 170 ( 86%)
Kalorie 722kcal
Podjazdy 500m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Głuchołazy MTB XCO

Sobota, 5 września 2015 · dodano: 05.09.2015 | Komentarze 0

DST 6.50km
Teren 6.00km
Czas 00:32
V_AVG 12.19km/h
V_MAX 43.00km/h
Temperatura 18.0°C
Podjazdy 230m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

trening xc glucholazy

Sobota, 5 września 2015 · dodano: 05.09.2015 | Komentarze 0

DST 41.61km
Czas 01:26
V_AVG 29.03km/h
V_MAX 52.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 150 ( 76%)
HRavg 116 ( 59%)
Kalorie 637kcal
Podjazdy 326m
Sprzęt AUTHOR SECTOR
Aktywność Jazda na rowerze

Uczestnicy

GRO-RUS-BOH-OSO-GRO

Piątek, 4 września 2015 · dodano: 04.09.2015 | Komentarze 0