Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki. Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

WILIER IZOARD 35498 km
Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29 6729 km
AUTHOR SECTOR 21162 km
Kellys Spider 4154 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy hary90.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2016

Dystans całkowity:1755.75 km (w terenie 40.00 km; 2.28%)
Czas w ruchu:61:00
Średnia prędkość:28.78 km/h
Suma podjazdów:15550 m
Maks. tętno maksymalne:185 (94 %)
Maks. tętno średnie:138 (70 %)
Suma kalorii:37950 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:79.81 km i 2h 46m
Więcej statystyk
  • DST 78.97km
  • Czas 02:36
  • VAVG 30.37km/h
  • HRmax 167 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 68%)
  • Kalorie 1900kcal
  • Podjazdy 700m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jidrichov, prudnik

Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 68.08km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 24.46km/h
  • HRmax 179 ( 91%)
  • HRavg 125 ( 63%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Podjazdy 800m
  • Sprzęt AUTHOR SECTOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

jeznik

Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 66.12km
  • Czas 02:16
  • VAVG 29.17km/h
  • HRmax 164 ( 83%)
  • HRavg 115 ( 58%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tremesna, krnov

Niedziela, 16 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 152.72km
  • Czas 05:14
  • VAVG 29.18km/h
  • HRmax 170 ( 86%)
  • HRavg 124 ( 63%)
  • Kalorie 3300kcal
  • Podjazdy 1600m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rejviz, glucholazy, prudnik

Sobota, 15 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 54.72km
  • Czas 01:41
  • VAVG 32.51km/h
  • HRmax 185 ( 94%)
  • HRavg 138 ( 70%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lisiecice, osoblaha, rowne

Piątek, 14 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 16.22km
  • Czas 00:30
  • VAVG 32.44km/h
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

rolka

Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 20.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 44.28km
  • Czas 01:33
  • VAVG 28.57km/h
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 118 ( 60%)
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 300m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bohusov, povelice, rowne

Sobota, 8 października 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 91.04km
  • Czas 02:57
  • VAVG 30.86km/h
  • HRmax 159 ( 81%)
  • HRavg 128 ( 65%)
  • Kalorie 2000kcal
  • Podjazdy 650m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Divici hrad, holcovice, krnov

Piątek, 7 października 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 50.62km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.93km/h
  • HRmax 150 ( 76%)
  • HRavg 113 ( 57%)
  • Kalorie 1000kcal
  • Podjazdy 400m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Koberno, osoblaha

Czwartek, 6 października 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 66.10km
  • Czas 02:10
  • VAVG 30.51km/h
  • HRmax 166 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 65%)
  • Kalorie 1500kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt WILIER IZOARD
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tremesna, krnov

Wtorek, 4 października 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0