Info
Ten blog rowerowy prowadzi hary90 z miasteczka grobniki.
Mam przejechane 63821.46 kilometrów w tym 6483.31 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.40 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 729843 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Grudzień14 - 0
- 2017, Listopad15 - 0
- 2017, Październik20 - 0
- 2017, Wrzesień29 - 0
- 2017, Sierpień34 - 0
- 2017, Lipiec31 - 0
- 2017, Czerwiec38 - 0
- 2017, Maj38 - 0
- 2017, Kwiecień24 - 0
- 2017, Marzec27 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń12 - 0
- 2016, Grudzień14 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik22 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 3
- 2016, Sierpień29 - 1
- 2016, Lipiec28 - 2
- 2016, Czerwiec36 - 0
- 2016, Maj37 - 0
- 2016, Kwiecień27 - 0
- 2016, Marzec25 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń15 - 0
- 2015, Grudzień21 - 0
- 2015, Listopad15 - 0
- 2015, Październik19 - 0
- 2015, Wrzesień22 - 0
- 2015, Sierpień15 - 0
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj18 - 0
- 2015, Kwiecień18 - 0
- 2015, Marzec16 - 0
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń11 - 0
- 2014, Grudzień7 - 0
- 2014, Listopad13 - 0
- 2014, Październik14 - 3
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień12 - 1
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj16 - 1
- 2014, Kwiecień12 - 0
- 2014, Marzec17 - 0
- 2014, Luty17 - 4
- 2014, Styczeń6 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2016
| Dystans całkowity: | 2417.79 km (w terenie 241.00 km; 9.97%) |
| Czas w ruchu: | 88:00 |
| Średnia prędkość: | 27.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 26575 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (84 %) |
| Suma kalorii: | 56592 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 65.35 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
- DST 78.69km
- Teren 15.00km
- Czas 03:55
- VAVG 20.09km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 2556kcal
- Podjazdy 1450m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Cvilin
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 0
- DST 47.83km
- Teren 18.00km
- Czas 01:58
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 156 ( 79%)
- HRavg 125 ( 63%)
- Kalorie 1251kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Las
Środa, 4 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
- DST 76.34km
- Teren 30.00km
- Czas 03:39
- VAVG 20.92km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 184 ( 93%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Kalorie 2608kcal
- Podjazdy 1550m
- Sprzęt Specialized Stumpjumper Comp Carbon 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Karlova Hora, Putni Hora, Burkviz, Hrn Vrch
Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
- DST 100.43km
- Czas 03:29
- VAVG 28.83km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 173 ( 88%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 2247kcal
- Podjazdy 1100m
- Sprzęt WILIER IZOARD
- Aktywność Jazda na rowerze
ZAR-KAR-CAK-KRN-
Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
- DST 78.26km
- Czas 02:28
- VAVG 31.73km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 166 ( 84%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 1968kcal
- Podjazdy 395m
- Sprzęt WILIER IZOARD
- Aktywność Jazda na rowerze
Bohumin-Opava-Grobniki
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
- DST 84.55km
- Czas 01:55
- VAVG 44.11km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 187 ( 95%)
- HRavg 162 ( 82%)
- Kalorie 1872kcal
- Podjazdy 420m
- Sprzęt WILIER IZOARD
- Aktywność Jazda na rowerze
SPAC 3. Memoriál Jana Ferdyna
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
- DST 7.14km
- Czas 00:16
- VAVG 26.77km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 135 ( 68%)
- HRavg 105 ( 53%)
- Kalorie 130kcal
- Podjazdy 20m
- Sprzęt WILIER IZOARD
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka 1 okruh
Niedziela, 1 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0